Первое солнце

Весной пробуждается природа от зимнего сна, дни становятся длиннее, настроение повышается. На весеннем солнышке хочется погреться, подставить лицо под солнечные лучи, их прикосновения кажутся ласковыми.

Но многие люди напротив ощущают упадок сил, болеют чаще простудными заболеваниями и становятся более раздражительными. Весеннее солнце не безопасно, как может показаться на первый взгляд, эти лучи приводят к неожиданным результатам- сонливости, появлению пигментных пятен, головокружения. Почему так происходить?! Будем разбираться.

Весенне солнце активно. От солнечных лучей первым страдает кожа лица и глаза. Кожа лица – потому что к солнечным лучам кожа не подготовлена ещё от зимнего периода. А весеннее солнце на столько активно, что кожа получает большие дозы ультрафиолетово излучения – от этого и происходит пигментации кожи. Глаза страдают опять же из-за очень яркого солнца. Наш организм за зиму отвык от прямых солнечных лучей и начинает защищаться от них, что приводит к ослаблению иммунитета, а как следствие к весеннем простудам.

Как же защититься от обманчивой весенней активности солнце?! Необходимо наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Также врачи рекомендуют весной принимать витамины, кушать побольше овощей и фруктов. А еще можно взять с собой солнцезащитные очки, место они занимают мало, польза от них огромна – защищаем глаза от прямых солнечных лучей.

Если все же вы получили солнечные ожоги (они будут проявляться жжением), то будет не лишним обработать кожу кремом от ожогов, например “Пантенол”.

Следите за солнцем и будьте добрее .