Специалисты рассказали о пользе шоколада для организма

Ежедневное употребление шоколада снижает давление и уровень холестерина, укрепляет сосуды и защищает сердце, при этом нет никакой разницы, какого он цвета — белый или черный.

Об этом говорят последние исследования диетологов.

Кроме того, шоколад способствует выработке в организме гормонов удовольствия или эндогенных опиатов, сообщает «Аргументы недели».

Но есть и минусы — любой шоколад приводит к набору веса, если злоупотреблять им.