Возвращая улыбку!

11 марта в 18:00 в рамках Всемирного дня здоровья в Психоневрологическом диспансере (ПНД) СКБ СибФНКЦ ФМБА России (ул. 40 лет Октября, 12, кабинет № 23) пройдет семинар-тренинг «Возвращая улыбку!».

На семинаре вы познакомитесь с актуальной в последнее время проблемой депрессии: когда снижается настроение, ситуация кажется безвыходной, когда грусть и тоска являются постоянными спутниками жизни, ничто не вызывает радости, пропадают интересы и стремления к чему-либо и жизнь превращается в существование.

Занятие поможет ответить на вопросы о том, как использовать ресурсы, скрытые внутри? Как измениться, не изменяя себе? Как сделать собственную жизнь полнее, насыщеннее и ярче?

Первое ознакомительное занятие может стать для вас началом эффективного пути к обретению душевного комфорта и существенного улучшения своего физического и психологического здоровья.

В дальнейшем все желающие «работать над собой» могут присоединиться к регулярной группе, занятия с которой два раза в неделю ведет клинический психолог ПНД Инна Сергеевна Алпатова.